Kontaktitsekki

Helmikuun aikana ollaan ahkerasti treenattu kontakteja, joka hallikerralla pyritty tekemään muutamat toistot kutakin ainakin. Alla tsekkilistaa missä mennään kunkin esteen kohdalla ja mitä pitäisi seuraavaksi treenata.

Puomi

Puomilla peruspalikat alkavat aika kivasti loksahdella paikoilleen, puomi toimii osana rataa suorilla ja loivilla poistumisilla joissa osumaprosentit alkavat huidella siellä lähellä sataa prosenttia. Videolla kaikki tämän päivän toistot, joissa täysi 100% onnistumisia (ensimmäinen vähän korkea, mutta osuma kuitenkin, ja videota hidastettuna katsoessa huomasin vasta että oli ekan harjan kohdalla vähän kompuroinut mutta osasi kuitenkin sovittaa askeleet siten että osui :). Suorassa linjassa puomin jälkeen olevilla hypyillä toimii myös cik&cap-käännösvihjeet, Chaos osaa täydestä vauhdista koota itsensä ihan supernätisti ja hypätä siivekettä nuollen takaisinpäin tulosuuntaan. Ja erottelu näissä milloin käännytään ja milloin saa mennä suoraan toimii myös kivasti.

Viimeaikoina ollaan lähinnä keskitytty tekemään puomia radan osana ja ratapätkissä, jotta päästään haastamaan ja testaamaan ymmärrystä osumista sekä malttia niiden tekemiseen myös korkeammassa vireessä ja vauhdista. Näissä hutiosumat ovat lähinnä tulleet silloin kun Chaos ei ole varma minne matka jatkuu puomin jälkeen, ja on fokusoinut jollekin jyrkästi sivussa olevalle esteelle. Mutta nyt kun osumat helpoilla poistumisilla alkaa tulla aika rutiinilla, niin on helpompi alkaa tuomaan uusia haasteita kun ei tarvitse keskittyä pelkästään osumiin.

Putkia ollaan myös viljelty puomin alle ja molempiin päätyihin, mutta ne ei kelpietä juurikaan hetkauta.

Seuraavaksi treenattavaa:

- Loivemmista poistumiskulmista vähitellen jyrkempiin

- Jyrkille käännöksille käännöskäskyt

- Takaakierrot puomin jälkeen

- Este-erottelut suullisilla käskyillä

A

A toimii jo superhyvvin osana rataa, ja sen jälkeinen ohjattavuuskin on tosi hyvällä mallilla. Osumista ei juurikaan tarvitse huolehtia, Chaos tulee luonnostaan sen verran alas että osuu kontaktialueelle joutumatta erikseen venyttää itseään tai ottamaan lisäaskelia. Jotkut osumistä jää ehkä hivenen ylös, mutta ovat kuitenkin selkeitä osumia enkä toisaalta myöskaan halua Aa'lla vaatia kauhean alas tulemista. Katsotaan sitten myöhemmin uudestaan jos tuntuu siltä että osumat alkavat lipua ylöspäin rajalle.

Seuraavaksi treenattavaa:

- Valssit, persjätöt ja takaaleikkaukset

Keinu

Keinukin alkaa jo olla aika kivalla mallilla, toimii myös radan osana ja kovasta vauhdista. Välillä jää vähän turhan aikasin odottelemaan heilahdusta josta kytäten hiippailee onoffiin (ha, oon niin onnellinen ettei tästä hiippailu/himmailu/kyttäämis-paimenongelmasta tarvitse huolehtia puomilla :DD ). Hetsaamalla ennen tai radan osana ei niinkään ole tullut ilmi, jolloin tulee paremmin loppuun asti. Lopun onoffin kanssa olen ollut aika lepsu ja vapautellut vähän milloin mistäkin asennosta, pitäisi näissä ryhdistäytyä. Pysyy kyllä tosi hyvin vaikka juoksen ohitse, mutta ei heti välttämättä lähde vapautuskäskyllä.

Keinun ja puomin kanssa ehkä suurin huoli oli että Chaos sekoittaisi niitä keskenään, ja erityisesti puomilla alkaisi hidastelemaan luullen sitä keinuksi, mutta mitään ongelmaa erottelemisessa ei näköjään näyttäisi olevan. Puomilla juoksee hidastamatta vaikka juuri ennen ollaan tehty keinua, eikä keinullakaan vastaavasti lennä yli luullen sitä puomiksi. Hieman painokkaammalla äänellä olen kuitenkin etenkin keinulla muistuttanut mistä esteestä on kyse, eikä lentokeinuja juurikaan ole tullut.

Seuraavaksi treenattavaa:

- Selkeämpi kriteeri loppuun, ja johdonmukaisesti sen noudattamista

- Sivuetäisyys, ohjaajan taaksejääminen, takaaleikkaukset

- Keinut seinään päin ja "tyhjään" (jyrkät poistumiset)

Ensi viikonloppuna kisataan taas, nyt maaliskuulle olisi tarjolla paljon kisoja mutta katsotaan ensin miltä näyttää näissä tulevissa kisoissa ja mietitään sitten vasta lisää startteja. :)

Alkuvuoden treenejä

Tammikuu pidettiin melkolailla totaalitaukoa treeneistä omien reissujeni ja muiden menojen takia. Keinu ollaan otettu taas treeniohjelmistoon, se on jotenkin kokonaan jäänyt treenaamatta kun en ole halunnut että Chaos menettäisi itsevarmuuttaan puomilla sekoittaessaan sitä keinuun. Jatkettiin siitä mihin oltiin aiemmin jääty keinutreeneissä, toinen pää tuettuna siivekkeeseen, keinu about vaakatasoisena. Chaos muisti hyvin jutun juonen ja pamautteli innokkaasti keinua maahan, ja asettautui näppärästi onoffiin. En oikein vielä ole päättänyt haluanko keinulle 4on vai perinteisen 2on2offin, mutta onoffi näyttäisi jääneen vahvasti Chaoksen mieleen jostain kaukaisista pentuajan kehonhallinta-treeneistä, joten taidetaan mennä sillä. Kun keinua ei enään siivekkeellä saanut tuettua tarpeeksi hyvin jotta se kestäisi kelpien painoa, siirryttiin tekemään kokonaista keinua. Muutaman yrityksen vaati ennenkuin Chaos osasi arvioida miten kovaa voi päätyyn juosta jotta ehtii jarruttaa päätyyn. Ei näyttänyt säikähtävän lentokeinuista, mutta otti kuitenkin opikseen ja jarrutteli seuraavilla toistoilla tehokkaammin. Näin alussa ei vielä ole niin väliä mihin kohtaa keinua jää kun vielä totuttelee itse keinun liikkeeseen, mutta vähitellen pyritään siihen että tulisi mahdollisimman loppuun.

 A’takin ollaan tehty ihan ensimmäisiä kertoja, senkin aloittamista olen jostain syystä vaan sysännyt loputtomasti eteenpäin. Ja ihan turhaan, Chaoksella näyttäisi osuvan luontaiset askeleet juuri täydellisesti kontaktialueelle. Muutama hasardimpi loikka harjalta ilmeni ihan ensimmäisillä toistoilla, kokemattomuuttaan Chaos ei oikein osannut tulla tarpeeksi hallitusti harjan yli, mutta nämäkin korjaantuivat heti seuraavilla toistoilla.

 Molemmat keinu ja A sujuivat myös nätisti osana rataa, keinulla tarvitsee kovasta vauhdista vielä muistutuksena että itsekin jarrutan.

Alla muutama videopätkä alkuvuoden treeneistä, Chaos alkaa hahmottamaan keppejen sisäänmenon jo aika nätisti ja sen voi lähettää melkein mistä vaan kepeille. :) (Kannattaa laittaa äänet pois ennenkuin katsoo videot... :D )

Maanantaina osallistuttiin kisatilanne treenimielessä oman seuran kisoihin omalla hallilla, tutuilla esteillä. Kaksi agirataa, aika tavanomaisia ykkösluokan ratoja. Ensimmäisellä radalla Chaos ei meinannut löytää kontakteja ei sitten millään, mutta suoritti puomin ja Aan ihan nätisti pienen tähtäilyn jälkeen. Ja molemmilla osui kontaktille, vaikkakin puomilla vähän korkealle.

 Toisella startilla oli vähän tuhmempi kelpie seurana radalla, varasti lähdöstä ja oikaisi pariin otteeseen esteiden ohi putkiin. Ennen Aata pyörittiin taas vähän kun Chaos ei ollut ihan varma minne mennä ja haki mieluummin vieressä olevan hypyn. Puomilla jäin sen verran jälkeen etten ihan varmuudella osaa sanoa osuiko vai ei, ja streamista on aika hankala tihrustella jälkeenpäin. Joko huono korkea osuma tai ei, veikkaan että kuitenkin voisi olla varvasosuma kun sen verran keskittyy ja tähtää ylimääräiselle hypylle. Tätä puomin jälkeistä kohtaa pähkäilin jo rataantutustumisessa, vaikka Chaos noin muuten valitsee putket ennen hyppyjä, niin puomin jälkeen se ei vielä jostain syystä ole oppinut niitä poimimaan vaan fokusoituu mieluummin hypyille. Pitää alkaa vähitellen treenaa näitä monivalintavaihtoehtoja puomin jälkeen yhdessä käännösten kanssa, jotta ei ole niin kriittistä itselle olla edellä näyttämässä suuntaa/estettä.

 Kepit oli hienot molemmilla radoilla vaikka niille tultiin kovaa suoraan edestä, nämä helpoimmat vauhtikulmat on vähän jäänyt kun ollaan niin keskitytty kaikkiin extremekulmiin. :D

Varsinkin ennen ensimmäistä rataa oli aika malttamaton kelpie odottamassa vuoroaan, parhaaksi tavaksi saada kontaktia Chaokseen ja rauhoittaa mielentilaa oli pitää käskyn alla maassa odottamassa. Veikkaan että kisatilanteet ja mielentila radalla paranee vain treenaamalla itse kisaamista, nyt Chaos tuntuu kisoissa vähän samanlaiselta kuin puolisentoista vuotta sitten treeneissä.